Saiba como preparar o corpo para emagrecer com saúde neste ano novo

Saiba como preparar o corpo para emagrecer com saúde neste ano novo

A chegada do novo ano costuma ser um período marcado por promessas e novos objetivos. Entre os mais comuns, está a retomada da meta de emagrecimento. Com a preparação adequada do organismo, o caminho para a perda de peso começa muito antes de subir na balança e sem a adoção ... Leia mais


Entenda como o metabolismo lento afeta a rotina e a saúde da mulher

Entenda como o metabolismo lento afeta a rotina e a saúde da mulher

Cansaço extremo, dificuldades para emagrecer, queda de cabelo e unhas fracas. Reclamação presente na vida de muitas mulheres, tais problemas provocam mudanças corporais significativas, aumentando a busca por respostas que, em sua maioria, estão condicionadas exclusivamente a um metabolismo desacelerado. Afetando a rotina e a saúde, este quadro silencioso pode ... Leia mais