Escolha a cor certa para a virada: dicas de roupas para o Ano Novo

Escolha a cor certa para a virada: dicas de roupas para o Ano Novo

Com a chegada das festas de fim de ano, o dilema sobre como usar as cores para a virada continua presente na mente de muitas pessoas. A escolha vai além do estilo: para muitos, cada cor carrega um significado especial para atrair diferentes energias no ano que começa. Leia mais


Nutricionista dá dicas de alimentação para uma Ceia de Natal Saudável

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As festas de fim de ano são sinônimo de confraternização, alegria e, claro, uma mesa farta. Mas, como conciliar os prazeres da culinária natalina com uma alimentação equilibrada? A nutricionista Brigitte Olichon, professora da UNIFASE, trouxe algumas dicas para preparar uma ceia de Natal nutritiva e saborosa. Leia mais


Médica ensina como unir tradição e saúde na Ceia de Natal

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A ceia de Natal é um momento simbólico aguardado durante as celebrações de fim de ano. Embora tradicional, o encontro de alegria e comunhão pode reservar alguns perigos na mesa de quem busca por uma alimentação equilibrada ou possua restrições, como diabéticos, hipertensos e portadores de doenças cardíacas. Para ninguém ... Leia mais