
Manter o corpo ativo no inverno é essencial para a saúde, alerta especialista
Publicado em 09/07/2025 12h20
Com a chegada dos dias mais frios, é comum que a motivação para sair da cama cedo, praticar atividades físicas ou manter uma alimentação equilibrada diminua. Afinal, no frio é ainda mais satisfatório ficar na cama vendo TV e comendo comidas menos saudáveis. No entanto, a professora de Educação Física ... Leia mais