Nutróloga destaca os benefícios e cuidados do jejum intermitente
Publicado em 11/03/2024 18h36
O controle do peso corporal e a promoção da saúde vem ganhando diversas abordagens, ao longo do tempo. Entre as mais comuns, o jejum intermitente se destaca como solução eficaz para a melhoria da saúde metabólica. Segundo médicos especializados, o método que alterna períodos de jejum com momentos de alimentação, ... Leia mais