Por Priscila Torquato, Agenda News - Petrópolis
Publicado em 14/04/2021 09h08 - Atualizado em 14/04/2021 09h48
Ilustração/Freepik
O estresse e toda pressão psicológica que estamos vivendo no último ano por causa da pandemia de covid-19 deixa nosso organismo mais suscetível a outros acometimentos. Se já não bastasse o medo e preocupação com a própria covid, ainda temos que nos atentar a outros problemas de saúde. Talvez você não saiba, mas o uso prolongado de máscaras pode favorecer o aparecimento de acnes. E essa infecção na pele causada, justamente pelo item de proteção, é conhecida com Maskne. O que nada mais é que a junção das palavras máscara e acne.
O uso de máscaras é recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para criar uma barreira protetora capaz de impedir a contaminação pelo novo coronavírus, pelas vias aéreas. E evitar, também, que o infectado contamine outras pessoas caso esteja portador do vírus. É uma arma extremamente importante e eficaz na guerra que estamos travando.
Chave? Ok! Carteira? Ok! Celular? Ok! Álcool em gel? Ok! E máscara? Ok! A máscara virou item indispensável no checklist que fazemos ao sair de casa e por isso não podemos NEM PENSAR EM NÃO USAR. Mas o uso prolongado e sem cuidados pode trazer mais um transtorno: a Maskne.
Espinhas são inflamações na pele / Foto: Reprodução/Pixabay
E o que é a Maskne?
Para nos ajudar a entender melhor o assunto conversamos com a fisioterapeuta dermatofuncional, Michele de Andrade Matias (@finnaforma). Ela nos explicou o que pode causar a inflamação, como evitar e como cuidar da pele em tempos tão incertos. Segundo Michele, o uso da máscara aumenta a temperatura da pele no local, com isso produzimos mais suor e oleosidade. Esse sebo acaba obstruindo os poros e consequentemente a acne aparece acometendo a região que fica coberta pelo item de proteção.
Mas esse não é um problema apenas da pele oleosa. O atrito do tecido na pele seca também pode ocasionar a Maskne, pois sensibiliza a região. Esse efeito mecânico acaba promovendo a lesão. Além disso nossa derme já tem algumas bactérias e fungos e isso deixa a pele mais suscetível ao aparecimento da infecção”, explica.
Se cuidar favorece a saúde mental – Foto: Reprodução/Freepik
Como cuidar da pele?
A profissional reforça que um bom skincare é essencial. Já era importante antes da pandemia, agora deve ser parte da rotina.
O uso intenso e prolongado da máscara é mais um motivo para reforçarmos os cuidados diários com a pele. Fazer uma limpeza de pele em local especializado com um profissional qualificado ajuda a manter a pele saudável. Geralmente nos procedimentos em clínicas a fisioterapeuta indica bons produtos específicos para seu tipo de pele. O home care precisa seguir alguns passos: limpeza, hidratação, regeneração, tonificação e fotoproteção.
Importante!! O cuidado com a máscara também é primordial. Evite usar a mesma máscara por muitas horas e reutilizar o item sem lavar pode fazer com que as bactérias e fungos continuem no tecido e consequentemente em contato com a sua pele. Lembrando que para ter eficácia contra o novo coronavírus ela precisa ser higienizada com água e sabão e estar sempre seca.
Não cuidei! E agora?
Michele diz que a falta de tratamento adequado da pele que desenvolveu uma Maskne pode evoluir para acnes severas e ainda uma lesão bacteriana ou fúngica. Nesse ponto apenas o tratamento com um profissional qualificado pode resolver.
Nos casos mais graves o profissional precisa acompanhar o tratamento que é feito com medicamentos para higienização correta e controle da inflamação”.
A fisioterapeuta dematofuncional Michele de Andrade Matias nos ajuda a entender as causas e o tratamento da Maskne
Dicas para manter a saúde da pele em meio ao estresse do dia a dia
A imunidade está diretamente ligada aos acometimentos da saúde no geral e claro, da saúde da pele também. A pandemia de covid-19 não está sendo um período fácil para ninguém. As incertezas e sentimentos conflituosos que surgem faz qualquer um(a) desanimar e com isso baixar a guarda. É aí que as doenças aparecem. Mas ânimo! A pandemia vai passar e a sociedade vai se recuperar. É preciso paciência e consciência. Fazer a nossa parte usando máscara, mantendo a higiene das mãos e enfrentar tudo isso com positividade.
Somos intoxicados por estímulos externos diariamente. Para quebrar essa vibração negativa devemos criar um ambiente de trabalho ou na própria casa que favoreça o controle emocional e o controle espiritual. Ter uma boa alimentação e não esquecer de se hidratar. Meditação, leitura e acessar informações positivas também contribuem para esse equilíbrio que tanto precisamos para manter nossa imunidade em níveis favoráveis.”
E Michele termina nossa consultoria reforçando que “a estética não é só embelezamento. É, saúde, autocuidado e bem-estar. Se cuidar é importante, também, para o cuidado mental. Uma pessoa que se cuida mais é mais fortalecida mentalmente.”
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Priscila Torquato é jornalista e consultora de Imagem e Estilo. A ‘Tenha Modus!’ é um espaço democrático, acessível e livre de qualquer forma de rotulação e pré-julgamentos. Aqui falamos da liberdade de ser! De ser você, de ser do seu jeito! Do seu modus! Mídia Social: Instagram
